Hello，我是蔡心。
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情緒圖卡購買：https://reurl.cc/5lp1Lz
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蔡心情緒圖卡「我的心情，我決定」第二批已經可以購買，請匯款後填寫表單，預計4/29之後陸續出貨，請耐心等待，非常感謝大家！
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價錢與購買資訊
「我的心情，我決定」正式定價為350元，寄送的運費為1份65、2-4份運費80、5-10份110，11份以上免運費，20份以上免運費同時享有免運費與一份330元。若要購買，請按照以下步驟進行：
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1. 轉帳匯款給我（匯款資訊請見訂單）
2. 購買訂單：https://reurl.cc/5lp1Lz
3. 在我的粉絲專頁傳訊息給我告知此事
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我將依照「匯款順序」出貨（預計4/29可以開始寄送），別擔心，一定會買得到唷！我這次又印了500份，不過若轉帳匯款的份數超過300份，我會立刻再送印500份（以此類推），謝謝百香果（大家的外號）的支持。
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對了，購買還會附贈我整理的200個社交情境狀況題、在學校的情緒處理20招與情緒教案「容易讓我爆炸的事：引爆點」的電子檔案，可以搭配圖卡使用唷！也會不定時收到我的其他教案、親職小提醒。
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蔡心情緒圖卡「我的心情，我決定」是什麼呢？
這是一套台灣本土兒童臨床心理師（我本人）所開發的情緒教育圖卡，原始目的是運用於兒童諮商，以增加兒童對情緒理解、情緒辨識、情緒管理…等 EQ 教育。後來我發現此情緒教育圖卡能廣泛運用於一般家庭的親子共讀或師生之間的輔導、教學，以提高兒童的情緒教育。
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「我的心情，我決定」理論架構
「我的心情，我決定」在設計上，參考Paul Ekman的情緒分立理論（Discrete Theories of Emotion），選出常見的六大基本情緒：憤怒（anger）、討厭（disgust）、恐懼（fear）、快樂（happiness）、難過（sadness）與驚訝（surprise），並衍生約 36 項較複雜的情緒。經過數位臨床心理師的票選，我最後整理出 24 + 1 張的兒童常見情緒臉孔表情，並提供一份口袋摘要書，方便兒童隨身攜帶、操作。
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我在規劃「我的心情，我決定」時，修正市面上常見情緒圖卡的缺點（例如：有些情緒圖卡非以人物的臉孔，以至於較年幼的兒童看不懂、有些情緒圖卡的人物圖長得不吸引人），且為了提高實用性，在每張負向情緒卡牌的背後，列出四種有負向心情的處理原則（忍耐一下、抒發心情、轉移注意、問題解決），並有相對應的說明卡牌可以快速檢閱，以幫助兒童在有負向心情時，能採取較正向的方式來因應。最後，我還放了五張空白的臉孔，讓孩子設計自己的獨特心情。
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